2008年04月05日
インパクトの瞬間のボール－4月5日の練習
スクール８０分の練習。
＜今日のテーマ＞
★スクールレッスンのテーマ『フォアハンド』
★個人的テーマ
１．インパクトの瞬間もボールを見る。
２．打球の軌道をイメージする。
３．打った後にすぐ構える。
４．サーブをいれる。
＜練習後の自己評価など＞
改めて意識するとインパクトの瞬間にボールから目が離れていることがある。
自己分析では打ちたい方向に目がいってしまうと思われる。
とにかく意識すること。
打球の軌道をイメージすることで準備を早めてミスを減らそうと考えたのだがうまくいかずミスが多かった。
球出しの時はまあまあだったが、ラリーが始まると後にさがりながら打つことが多く、安定したスイングが出来ずネットにひっかけたり、オーバーしたりと散々だった。
打った後にすぐ構えるという意識はしているがステップバックしてよいポジションで構えるということが出来ていないようだ。
サーブは相変わらずオーバーしてしまう。
とくに入れに行くためにゆっくりとスイングするとオーバーすることが多い。
もう少し打ち込んで感覚を掴みたいのだがなかなか打ち込む時間がなく残念。
＜今日のテーマ＞
★スクールレッスンのテーマ『フォアハンド』
★個人的テーマ
１．インパクトの瞬間もボールを見る。
２．打球の軌道をイメージする。
３．打った後にすぐ構える。
４．サーブをいれる。
＜練習後の自己評価など＞
改めて意識するとインパクトの瞬間にボールから目が離れていることがある。
自己分析では打ちたい方向に目がいってしまうと思われる。
とにかく意識すること。
打球の軌道をイメージすることで準備を早めてミスを減らそうと考えたのだがうまくいかずミスが多かった。
球出しの時はまあまあだったが、ラリーが始まると後にさがりながら打つことが多く、安定したスイングが出来ずネットにひっかけたり、オーバーしたりと散々だった。
打った後にすぐ構えるという意識はしているがステップバックしてよいポジションで構えるということが出来ていないようだ。
サーブは相変わらずオーバーしてしまう。
とくに入れに行くためにゆっくりとスイングするとオーバーすることが多い。
もう少し打ち込んで感覚を掴みたいのだがなかなか打ち込む時間がなく残念。
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