2008年06月03日
テニスに対する考えの整理（１）
テニスとはこれからも長く付き合っていきたい。でもテニスにすべてをささげるわけではない。今はもう少しうまくなりたい。もう少しってどこまで。どうやって。これらを少し整理しておくのも良いかと思い、やってみた。
■自分にとってテニスをする理由・目的・目標の確認
理由：その楽しさに魅了されたから。
目的：人生を楽しむ為
目標：きちっと狙ったところに気持ちよくショットが打てるようになり、試合の駆け引きを楽しみたい。ある程度の規模の市民大会にチャレンジしたい。
■目標に向けてやるべきこと。
目標に向かって進む為に以下ステップに沿って実際にやることを明確にして実践する作業を行う。
１．目標のレベルを把握する。
２．自分のレベルを把握する。
３．目標の自分のレベルの差を認識する。
４．レベルアップの必要項目を洗い上げる。
５．洗い上げた項目をレベルアップする手段を設定する。
６．レベルアップの状態を観測する。
７．レベルを確認する。
８．４～７を繰り返す。
それではまずステップ１から
１．目標のレベルを把握する。
次の記事へ続く
■自分にとってテニスをする理由・目的・目標の確認
理由：その楽しさに魅了されたから。
目的：人生を楽しむ為
目標：きちっと狙ったところに気持ちよくショットが打てるようになり、試合の駆け引きを楽しみたい。ある程度の規模の市民大会にチャレンジしたい。
■目標に向けてやるべきこと。
目標に向かって進む為に以下ステップに沿って実際にやることを明確にして実践する作業を行う。
１．目標のレベルを把握する。
２．自分のレベルを把握する。
３．目標の自分のレベルの差を認識する。
４．レベルアップの必要項目を洗い上げる。
５．洗い上げた項目をレベルアップする手段を設定する。
６．レベルアップの状態を観測する。
７．レベルを確認する。
８．４～７を繰り返す。
それではまずステップ１から
１．目標のレベルを把握する。
⇒次回7月の男子ダブルス、シングルの試合を観戦してレベルを確認する。それまでは仮として、前回参加したトーナメントで負けたペアをちょっと過大評価してイメージし目標とする。
前回負けたペア：
・ストロークが安定している
・ボレーでミスが少ない
・サーブが安定している
・思い切ってショットが打てている
・ロブを有効的に使えている
・相手を見てショットが打てている
・落ち着いて試合をしている
・バックハンドも思い切って振り切っている
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