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めざせ中級!社会人プレーヤーの軌跡 テニス暦5年の社会人プレーヤーです。会社のサークルで月2回程度の練習。昨年10月からはスクールに週1回通ってます。現在初中級クラス。中級めざして日々練習中。

レブロン王
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ボールとの距離感(解決!・・・かも)

以前の記事で『ボールとの距離感を習得する近道はないのか』という切実な叫びを取り上げたが、解決のヒントを掴んだ気がする。

まだ試してないので仮説。

素人が勝手に考えていることなので理論的に正しいとは限りらない。

まさに試行錯誤。

しかし色々考えて練習に望むことが大事で書き溜めておけば振り返って次の壁を破るときのヒントになるかもしれないと思い書いている。

最近フットワークに注目したDVDを発見して購入したのだが、その中では『合理的な構えはセミオープンスタンスだ』という分かり易い説明がある。

セミオープンスタンスから、ボールの状態(深さ、スピード)によって次の適合するステップを行うという指導。


ここでひらめいたのが、今まで行っていたスクエアスタンスで構えた場合はボールとの距離を保つことについて難しいことをしていたのではないかということ。

スクエアスタンスで構える場合、一旦両足のポジションを決めてそこから更に踏み込んでうとうとする為、構えたときにボールに近づきすぎた場合、打ち込む時に微調整がきかず、窮屈な体制で打つしかなくなっていたのでは。
ということ。

この方法だと構えの段階でボールに対して打ちやすいぴったりの位置に立たなければならなくなる。

一方、セミオープンスタンスで構えた場合は踏み込んで打つ場合は踏み込む足でボールとの距離の微調整がきく。

従ってボールとの距離感を合わせるのがより後のタイミングで出来ることになる。

最初からピタッとあわせなければならないのと後から微調整がきくのでは大きな差ではないだろうか?

今週末に確かめる。


テニス考 | 投稿者 レブロン王 17:35 | コメント(2) | トラックバック(0)