2009年01月18日
バックハンド－1月18日の練習
チケットを利用してのレッスンとレギュラーレッスンを続けて受講。
本日のレッスンテーマはバックハンド。
苦手のバックハンド克服の為に前回のクールでもバックハンドの週に無料チケットを使って２限受講した。
その成果が出たのか前回のクール（３ヶ月前）に比べると確実に良くなった。
打点が安定して前で捉えられるようになってきた。
なので以前のように差し込まれて、体は下がりながら窮屈なスイングをすることがなくなった。
前に踏み込みながら打つことが出来るようになった。
又、前でボールが捉えられるようになったので高い打点でも力が伝わるうち方が出来るようになった。
これはyoutubeで見たエナンのバックハンドのイメージの影響もあるかもしれない。
このバックハンドを含めストロークが最近急に良くなってきた感覚がある。
理由は今までの積み重ねなので色々なものが作用しているからだと思うが、
ひとつの要因はスプリットステップを特に意識して足を動かすことをはじめたからだと思う。
これによりボールに対する構えが良くなって無理な体勢で打つことが少なくなった。
これからの課題はコントロールを高めていくこと。
コースもそうだが深さをコントロール出来るようになりたい。
本日のレッスンテーマはバックハンド。
苦手のバックハンド克服の為に前回のクールでもバックハンドの週に無料チケットを使って２限受講した。
その成果が出たのか前回のクール（３ヶ月前）に比べると確実に良くなった。
打点が安定して前で捉えられるようになってきた。
なので以前のように差し込まれて、体は下がりながら窮屈なスイングをすることがなくなった。
前に踏み込みながら打つことが出来るようになった。
又、前でボールが捉えられるようになったので高い打点でも力が伝わるうち方が出来るようになった。
これはyoutubeで見たエナンのバックハンドのイメージの影響もあるかもしれない。
このバックハンドを含めストロークが最近急に良くなってきた感覚がある。
理由は今までの積み重ねなので色々なものが作用しているからだと思うが、
ひとつの要因はスプリットステップを特に意識して足を動かすことをはじめたからだと思う。
これによりボールに対する構えが良くなって無理な体勢で打つことが少なくなった。
これからの課題はコントロールを高めていくこと。
コースもそうだが深さをコントロール出来るようになりたい。