2008年08月09日
速い球をゆっくりと返す－8月9日の練習
サークルで2時間、参加5名
今日は球出し時にラケットの試打をしながら打った。
これが悪かったのかボールへの集中がイマイチでピリッとした練習にならなかった。
練習前は一定の軌道（ゆっくりとしたボールでネットの上２ｍぐらいを通して深いボール）をイメージしていたのに、そんな気もないのになぜか速くて直線的なボールを打ってしまい、オーバーすることが多かった。
後から思い返すと、スクールと比べて球出しのボールのスピードが少し速い気がする。
速いボールが来たので、それに合わせようとあせったスイングになった分、望んでいない速くて直線的なボールになってコントロールも出来なかったのではないかと考え直した。
遅いボールを遅いボールで返す、速いボールを速いボールで返すのは比較的簡単というか、打つ前に何も意識しなければ自然と相手のボールにイメージを合わせてしまうのではないだろうか？
対策としては自分の打ちたいボールをイメージしてから構える。次回はこれを試してみたい。
これは速い球を遅い球で返す場合も遅い球を速い球で返す場合も同じではないかと思うので、色々試してみたい。
物事がうまくいかなかった時は、自分の意識が足らなかったと反省しがちだが、その前に外部の要因も含めて、うまくいった時と何が違うのかを冷静に分析することが必要だと思う。その時に次に行うべきことのヒントが生まれてくるのではないだろうか。
今日は球出し時にラケットの試打をしながら打った。
これが悪かったのかボールへの集中がイマイチでピリッとした練習にならなかった。
練習前は一定の軌道（ゆっくりとしたボールでネットの上２ｍぐらいを通して深いボール）をイメージしていたのに、そんな気もないのになぜか速くて直線的なボールを打ってしまい、オーバーすることが多かった。
後から思い返すと、スクールと比べて球出しのボールのスピードが少し速い気がする。
速いボールが来たので、それに合わせようとあせったスイングになった分、望んでいない速くて直線的なボールになってコントロールも出来なかったのではないかと考え直した。
遅いボールを遅いボールで返す、速いボールを速いボールで返すのは比較的簡単というか、打つ前に何も意識しなければ自然と相手のボールにイメージを合わせてしまうのではないだろうか？
対策としては自分の打ちたいボールをイメージしてから構える。次回はこれを試してみたい。
これは速い球を遅い球で返す場合も遅い球を速い球で返す場合も同じではないかと思うので、色々試してみたい。
物事がうまくいかなかった時は、自分の意識が足らなかったと反省しがちだが、その前に外部の要因も含めて、うまくいった時と何が違うのかを冷静に分析することが必要だと思う。その時に次に行うべきことのヒントが生まれてくるのではないだろうか。