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めざせ中級!社会人プレーヤーの軌跡 テニス暦5年の社会人プレーヤーです。会社のサークルで月2回程度の練習。昨年10月からはスクールに週1回通ってます。現在初中級クラス。中級めざして日々練習中。

レブロン王
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打点の高さ

昨日のレッスンでコーチから打点の高さを注意された。
打点が低いらしい。
腰あたりの高さで打ちましょうとのこと。

その後、ちょっとの間意識してみると確かに低い打点で
打つことが多いようだ。

なぜかということだが、以下の点が考えられる。
①高い打点で打つということは落ちてくるまでに打つことなので、
タイミングが早くなるはず。
そのタイミングにあっていない。

②高い打点で打つとオーバーすることが多く、ミスが怖くて無意識に体が避けている。

多分、①と②の両方とも原因と考えられるが、
これまで打点の高さは意識してこなかったので打つイメージが出来てないのだと思う。
イメージがないのでタイミングも合わないし、
スイングも変に力が入ってオーバーしているのではないかと思われる。

だいぶストロークも安定してきたので、
次回から色々な打点の高さを意識して試してみたいと思う。
色々なイメージを持つことによって、さらに安定を目指したい。

テニス考 | 投稿者 レブロン王 13:22 | コメント(0) | トラックバック(0)